Um médico meu amigo, com consultório aqui em Viseu, daqueles a sério, honesto, sincero, foi questionado por mim sobre várias dúvidas que se colocam ao indígena no dia-a-dia.
Vou hoje dividir convosco as respostas obtidas e só espero que sejam felizes. Tal qual eu sou depois de ter seguido os conselhos que ele me deu...
Vou hoje dividir convosco as respostas obtidas e só espero que sejam felizes. Tal qual eu sou depois de ter seguido os conselhos que ele me deu...
Pergunta: Exercícios cardiovasculares prolongam a vida... Isto é verdade?
Resposta: O seu coração foi feito para bater por uma quantidade de vezes e só... Por isso não desperdice essas batidas em exercícios. Tudo se gasta na vida, eventualmente. Acelerar o seu coração de forma estúpida e gratuita não vai fazer você viver mais nem melhor: isso é como dizer que você pode prolongar a vida do seu carro se conduzir mais depressa. Quer viver mais? Tire uma soneca!
Pergunta: Devo cortar na carne vermelha e comer mais frutas e vegetais?
Resposta: Você precisa entender a logística da eficiência... O que é que a vaca come? Feno e milho. O que é isso? Vegetais. Então um bife nada mais é do que um mecanismo eficiente de colocar vegetais no seu sistema. Precisa de grãos? Coma frango. A carne de porco pode fornecer 100% da sua quota diária recomendada de vegetais.
Pergunta: Devo reduzir o consumo de álcool?
Resposta: De jeito nenhum. Você é maluco?!... O vinho é feito de fruta. O Brandy é um vinho destilado, o que significa que eles tiram a água da fruta de modo a que você tire o maior proveito dela. A Cerveja também é feita de grãos. Pode entornar à fartazana!...
Pergunta: Quais são as vantagens de um programa regular de exercícios?
Resposta: A minha filosofia é: se não tem dôr... tá bom! É como no sexo anal: se houver dôr, use xilocaína... (julgo que o programa de exercícios de que fala seja isso de sexo...)
Pergunta: Frituras são prejudiciais?
Resposta: VOCÊ NÃO ESTÁ A OUVIR O QUE EU LHE DIGO!!!!... Hoje em dia a comida é frita em óleo vegetal. Na verdade ficam impregnadas de óleo vegetal. Como pode mais vegetal ser prejudicial para a saúde?
Pergunta: Flexões ajudam a reduzir a gordura?
Resposta: Absolutamente não! Exercitar um músculo faz apenas com que ele aumente de tamanho. Em extremos até faz mal às articulações... Para já não falar da teoria de que muito exercício reduz o tamanho do pénis e de que a maioria dos culturistas dão em paneleiragem...
Pergunta: Chocolate faz mal?
Resposta: 'Tá maluco?!!!! Cacau!!!! Outro vegetal!! É uma comida boa p'ra se ficar feliz!!! E lembre-se: A vida não deve ser uma viagem para o túmulo, com a intenção de chegar lá são e salvo, com um corpo atraente e bem preservado.
- É melhor enfiar o pé na jaca, cervejola numa mão, tira-gosto na outra, muito sexo puro e duro e um corpo completamente gasto, totalmente usado, gritando: FIXE!... FDS!... QUE VIAGEM!...
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